Lose Weight: Workout For Women

Você quer fazer exercícios cardiovasculares, exercícios HIIT, exercícios aeróbicos em casa para perder peso com o melhor personal trainer de exercícios cardiovasculares? Então, queremos que você aceite este desafio de treino cardiovascular de 30 dias para queimar gordura para perder gordura da barriga e da coxa, bumbum, braço e pernas. Ele oferece os melhores exercícios cardiovasculares e HIIT, curtos e eficazes, e treinos para homens e mulheres em casa para aumentar a frequência cardíaca sem equipamento. O aplicativo oferece todos os exercícios cardiovasculares para melhor preparo físico e saúde.


Como funciona:

1) Baixe o aplicativo
2) Defina sua meta de condicionamento físico
3) Selecione um treino de 6 níveis com base no seu nível de condicionamento físico
4) Escolha um plano de dieta entre cinco tipos de plano alimentar
5) Comece seu desafio cardiovascular de 30 dias e treine pelo menos 7 minutos diariamente!

Junto com o treinamento cardiovascular, ele irá complementá-lo com alimentos que queimam gordura. Você pode usar o recurso de 5 tipos de planos de dieta com deliciosos alimentos para perder peso.

- Plano de dieta vegetariana
- Plano de dieta vegana
- Plano de dieta mediterrânea
- Plano de dieta Atkins
- Plano de dieta cetogênica

Características:
- Aumente sua frequência cardíaca, queime gordura e perca peso com guias de vídeo HD
- Exercícios cardiovasculares e aeróbicos para queima de gordura e exercícios Hiit
- Sessões de alongamento e aquecimento
- Totalmente integrado com o aplicativo Saúde
- Lembretes de treino e água
- Contador de passos
- Rastreador de calorias e peso
- Dicas de estilo de vida
- 5 tipos de plano de refeições
- 6 níveis de treino
- Acompanhe o progresso.
- Interaja com outros usuários do aplicativo


Nota: Adequado para todos, iniciantes, profissionais, homens, mulheres, adolescentes e idosos, no entanto, recomendamos consultar um médico antes de começar.

Se você deseja aeróbica, treinamento cardiovascular, corrida de 5 km, treinamento de ioga, meditar com nosso aplicativo de meditação, exercícios de reforço muscular, treino de 6 pack ou deseja treinar para suas partes específicas do corpo, como treino de nádegas, treino de braço, treino de barriga lisa, treino para exercícios de pernas, abdominais ou exercícios cardiovasculares, temos um aplicativo para você visitar nossa conta e você encontrará todos os nossos aplicativos.

Mantenha-se saudável, fique em forma.

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